Người cao tuổi nguy cơ cao mắc rất nhiều bệnh khác nhau; nhất là các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ,… Các cơ quan trong cơ thể dần bị lão hóa theo thời gian, nên tình trạng chức năng của chúng cũng sẽ suy giảm đi. Các bệnh tim mạch là những vấn đề dễ phát sinh nhất ở người già.
Các bệnh tim ở người cao tuổi
Đau tim hoặc nguy cơ nhồi máu cơ tim
Đau tim hoặc nghiêm trọng hơn là bị nhồi máu cơ tim khả năng xuất phát từ:
- Huyết khối trong mao mạch: huyết khối bên trong mạch máu sẽ gây ảnh hưởng đến sự di chuyển của tế bào hồng cầu. Khiến cho chúng mắc kẹt tại chỗ. Lúc đó, tim bị thiếu hụt oxy khiến cho một số tế bào chết đi vĩnh viễn.
- Mao mạch bị co thắt: co thắt mạch máu đem lại hệ quả nghiêm trọng. Dùng thuốc quá nhiều và thường xuyên bị căng thẳng là yếu tố gây nên vấn đề này.
- Rò rỉ mao mạch: trong vài trường hợp cơn đau tim có thể phát sinh do mạch máu bị rò rỉ; lượng tế bào hồng cầu đến tim bị thiếu hụt một cách đáng kể.
Đột quỵ
Theo thống kê, đột quỵ phổ biến nhất hiện nay là đột quỵ thiếu máu cục bộ. Nó xảy ra khi não không cung cấp đủ oxy, khiến chết hàng loạt tế bào tại cơ quan này. Nó bắt nguồn từ huyết khối gây tắc nghẽn mạch máu.
Một loại hình đột quỵ khác ít phổ biến hơn là đột quỵ xuất huyết; chủ yếu phát sinh bởi tình trạng vỡ mạch máu não. Thông thường, tăng huyết áp là tác nhân đứng sau vấn đề nguy hiểm này.
Những hệ lụy do đột quỵ gây ra phụ thuộc vào khu vực tế bào não chịu tổn thương. Đôi khi các tế bào bị thương tổn có thể tự chữa lành nhưng tỷ lệ hồi phục hoàn toàn thường không cao. Do đó, trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ tập trung vào việc phục hồi chức năng của các tế bào não.
Đồng thời, bạn cũng cần ngăn ngừa cơn đột quỵ khác xảy ra trong tương lai bằng cách xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh theo hướng dẫn của các chuyên gia.
Rối loạn nhịp tim
Đây là một loại bệnh lý ở tim với đặc điểm là nhịp tim (tần số tim) bất thường, chẳng hạn như:
- Quá nhanh
- Quá chậm
- Mức độ dao động không đều
Bệnh van tim
Những bệnh lý liên quan đến van tim thường đề cập đến tình trạng máu chảy ở tim không đúng cách. Ví dụ, khi hở van tim phát sinh; trong quá trình bơm máu đi thì máu có thể trào ngược trở lại tim; do một van không đóng chặt. Điều này khiến tim phải nỗ lực hoạt động nhiều hơn để:
- Bù đắp lượng hồng cầu thiếu hụt
- Giải quyết lượng máu trào ngược trở lại
Chăm sóc người cao tuổi mắc các bệnh về tim
Thông thường, khi chăm sóc người cao tuổi mắc các bệnh về tim mạch, bạn nên giúp họ:
- Cải thiện sức khỏe tinh thần, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống
- Kiểm soát việc dùng thuốc tim mạch
- Đề ra một số biện pháp giúp giảm bớt gánh nặng cho tim
Bên cạnh đó, không ít bác sĩ luôn khuyến khích người cao tuổi nên áp dụng hai biện pháp hỗ trợ điều trị như sau:
Thường xuyên tập thể dục
- Xác định các bài tập an toàn, thích hợp với sức khỏe hiện tại của người bệnh
- Lựa chọn quần áo tập luyện phù hợp
Chú trọng vấn đề dinh dưỡng
- Sử dụng các gia vị làm từ thảo mộc như tỏi, húng quế, nghệ… để thay thế cho muối
- Thay các món ăn kèm như khoai tây chiên bằng salad trộn
- Bổ sung sữa chua làm món tráng miệng
Đọc thêm nhiều bài viết tại đây.
Nguồn: hellobacsi
Phạm Diểm
