Viêm họng là bệnh thường gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn. Đây là hiện tượng trong cổ họng xuất hiện vật cản khiến quá trình hô hấp bị ảnh hưởng. Người bị viêm họng thường khàn tiếng, khó nói chuyện với âm thanh như bình thường. Một số khác dẫn đến tình trạng ho, ho có đờm,… Thông thường, khi thời tiết thay đổi bất chợt, loại bệnh này thường dễ đến. Hoặc khi cổ họng của bạn bất chợt phải làm việc quá tải. Ví dụ như gào thét sau một buổi xem thần tượng biểu diễn. Hay cổ vũ quá nhiệt tình ở một cuộc thi,… Thông thường, bệnh viêm họng có thể tự lành sau khoảng 5 đến 10 ngày bệnh. Nếu không biết cách chăm sóc, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng. Cụ thể là viêm đường hô hấp, suy hô hấp,…
Có thể điều trị bệnh viêm họng ngay tại nhà không?
Một căn bệnh thường gặp như vậy, không lẽ bạn cứ phải túc trực ở bệnh viện suốt? Điều này là không hoàn toàn đúng. Bởi nếu viêm họng ở mức độ nhẹ và vừa, bạn có thể tự chữa tại nhà. Có thể dùng những vị thuốc là dân gian truyền tai nhau. Một số nguyên liệu rất phù hợp để chống lại căn bệnh này là hẹ, diếp cá, mật ong,…
Những bài thuốc hay trị bệnh viêm họng
Lá diếp cá
Diếp cá vị cay, tính mát giúp thanh nhiệt, nhuận tràng, giải cảm, giải độc và làm lành các vết lở loét. Thành phần tinh dầu trong rau diếp cá có tác dụng sát trùng, kháng viêm và loại trừ các ổ vi khuẩn, virus trong cổ họng.
Người bị viêm họng, dùng lá diếp cá rửa sạch, để cho ráo nước rồi đem xay nhuyễn hoặc giã nhỏ và lọc lấy nước cốt. Sau đó, pha nước cốt với một ít nước ấm rồi uống từng ngụm. Áp dụng hai lần mỗi ngày, liên tục trong 4 đến 5 ngày.
Ngoài uống trực tiếp, lá rau diếp cá còn có thể kết hợp với các loại thảo dược khác để hiệu quả tốt hơn trong điều trị viêm họng. Dùng khoảng 50 g lá diếp cá và 20 g lá cam thảo đất, đem rửa sạch rồi cho vào nồi sắc với nước để uống hàng ngày. Thực hiện đều đặn hai đến ba ngày.
Lá diếp cá có thể sắc cùng nước vo gạo để tăng miễn dịch, bổ sung dưỡng chất và điều trị viêm họng. Bạn chỉ cần 200 g lá diếp cá rửa sạch, chờ ráo nước rồi giã nát hoặc xay nhuyễn. Tiếp đó, đun sôi khoảng 300 ml nước vo gạo rồi bỏ rau diếp cá vào đun đến sôi thì tắt bếp. Trong quá trình đun, khuấy đều để các chất hòa quyện vào nhau. Sau cùng, bỏ phần bã, chắt lấy nước cốt để uống vào buổi sáng và tối mỗi ngày.
Lá hẹ
Lá hẹ gồm đạm, vitamin A, C, canxi, phốtpho và chất xơ, có vị cay, tính ấm tác dụng trợ thận, bổ dương, giải độc, tiêu đờm… Trong lá hẹ chứa các thành phần odorin có tác dụng như một chất kháng sinh chống tụ cầu và các chủng vi khuẩn.
Bạn có thể lấy một nhúm nhỏ lá hẹ tươi đem rửa sạch với nước, giã nát đắp lên vùng cổ bị viêm họng. Sau đó cuốn băng giữ chặt phần lá đắp khoảng 30 phút rồi tháo ra rửa sạch cổ bằng nước sạch.
Hoặc, hấp cách thủy hỗn hợp lá hẹ giã nhuyễn với hai thìa mật ong trong 15 phút. Chắt lấy nước cốt và uống khi còn ấm, bã lá hẹ dùng để ngậm sẽ làm dịu cơn đau, giảm đau rát cổ họng hiệu quả.
Nguồn: vnexpress.net
Hồng Minh
